اگر کودک به بستر ما عادت دارد اولین قدم برای جداسازی تدریجی کودک از والدین هست مرحله یک هفته از اتاق خارج می‌شود و مادر کودک تنها داخل اتاق می خوابد مرحله دوم ایجاد فاصله کم با مادر به مدت یک هفته یک عروسک نان که بچه دوست دارد برایش تهیه کنید یکی از بافت‌های مادر که یک هفته بدون عطر پوشیده را ترین عروسک کنیم و بوی مادر به این حرف ها و عروسک را وسط مادر و کودک بگذارید و مادر به مدت یک هفته با فاصله از کودک و مرحله سوم کودک عروسک روی تخت میخوابند اما در روی زمین می خوابد این مرحله هم یک هفته طول می‌کشد دقت کنید مراحل ابتدایی تدریجی و در طول زمان هست تاک �دک به شرایط جدید عادت کند مرحله چهارم مادر تختخواب خود را پایین در می‌اندازد و در یک هفته کنار در می‌خوابد پنجم ما در یک متر اتاق به مدت یک هفته می خوابد دقت کنید جدا کردن محله‌ها به کودک از والدین از حدود یک ماه زمان برد جدا کردن ناگهانی برگشت های ناگهانی کودک به محل خواب والدین را به همراه دارد