دسته: دسته‌بندی نشده

 رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات تازه بخورید  اگر میخواهید نوزاد زیبا به دنیا بیاورید باید در وعده های غذایی خود از مواد مقوی استفاده کنید میوه هایی مانند:انبه ،پرتقال، موز، و گیلاس، باید حتماً در رژیم غذایی شما باشد میوه های دیگر فصلی نیز وجود دارد که برای داشتن کودکی زیبا باید از… ادامه خواندن برای داشتن یک کودک زیبا چه کنیم؟

در برنامه غذایی خود از تمام گروه های غذایی استفاده کنید غذای مورد استفاده خود را در دفعات بیشتر و با حجم کمتر استفاده کنید در پنج یا شش غذایی مصرف شود غذاهای چرب و سرخ کرده و شور را به حداقل برسانید مصرف شیرینی‌جات و چربی‌ها را به حداقل برسانید  روزانه حتماً از مواد… ادامه خواندن دیابت در بارداری

سعی کنید برای اتاق خواب کودک از رنگ های شاد و تک رنگ یا رنگ های روشن با طیف رنگی نزدیک به هم استفاده کنید و فضایی مخصوص بازی برای کودکتون درست کنید  برای اتاق خواب دونفره هم بهترین رنگ سفید و رنگ های ملایم هست یا تلفیق رنگ سفید با یک رنگ گرم که… ادامه خواندن چیدمان و دیزاین اتاق خواب

طول عمر انسان بر چهار قسمت است : 1. طفولیت و کودکی : تا سن پانزده یا شانزده سالگی ادامه می یابد و مرحله رشد و نمو و پرورش است. 2. دوران جوانی : تا سن 35 سالگی یا 40 سالگی ادامه می یابد و مرحله رسیدگی و تازگی است و رشد و نمو در… ادامه خواندن مزاج در طول عمر

 این آموزش در تصویر کاملا واضح نمایش داده شده تنها نکته زیبایی و جذابیت این ریسه استفاده از قیچی اوریب هست چون با قیچی معمولی هرگز به این زیبایی و شیکی نخواهد بود

آموزش دوخت چند نمونه پیراهن برای دخترکوچولوها بسیار کاربردی و ساده هستند به همراه الگو هاشون *این آموزش ها برای مبتدیان خیاطی بسیار مناسب می باشد

گرد و خاک سطح رو پاک کنید شوینده رو روی لکه ها بپاشید و چند دقیقه صبر کنید حالا با مسواک یا یک برس نرم آرام روی لکه های قدیمی چرب بکشید با یک دستمال نم دار شوینده را از روی سطح پاک کنید و در آخر رطوبت  را با یک دستمال خشک پاک کنید

کافیه پوست مرکبات رو بذارید در حمام، در اثر بخار کردن حمام بویی به شدت عالی در فضای حمام می پیچه

در طول دوران بارداری ممکن است آزمایش های بسیاری را به تجویز پزشک متخصص خود انجام دهید این آزمایش ها برای بررسی سلامت بدن شما رشد جنین در حال رشد در رحم شماست  برخی از پزشکان و ماماها معاینه لگنی را بخش مهمی از معاینات خود می‌دانند به هرحال دلایل مختلفی برای ضرورت این معاینه… ادامه خواندن معاینه لگن در دوران بارداری