تعریف طلاق عاطفی:
در طلاق عاطفی زن و شوهر به طور قانونی از هم جدا نمی‌شوند اما چون احساسی نسبت به هم ندارند و مانند سابق از همدیگر آرامش نمی گیرد پس فقط در قالب یک هم خانه با هم زندگی می کنند پس طلاق عاطفی زمانی اتفاق می‌افتد که دیگر نشانه‌ای از عطوفت و مهربانی، صفا و صمیمیت در بین زن و شوهر دیده نمی‌شود و انگار آنها همدیگر را فقط می بینند اما صدای هم را نمی شنود و همچنین خواسته های مطلوبی که قبلاً با کمال آرامش بین آنها پاسخ داده می شد بعد از طلاق عاطفی با دعوا و خشم حل می‌شود.
علائمی که از وجود طلاق عاطفی خبر می دهد
- افزایش دعوا در زندگی: اگر می بینید زندگی شما این روزها دچار سردی شده و دیگر خبری از آرامش در آن نیست و شما و شریک زندگی تان به دنبال راهی هستید که ناراحتی های تان را از طریق دعوا و سرزنشی تخلیه کنید در حالی که قبلاً همواره حاضر بودید به همدیگر وفاداری کنید و همیشه همراه و همدل بودید از زندگیتان در سرازیری طلاق عاطفی قرار گرفته است.
- وجود انزوا و گوشه گیری در زوجین: اگر قبلا لحظه‌ای دور هم بودن برای تان سخت بود و برای دیدن دوباره هم لحظه شماری می کردید ولی الان در شرایطی قرار دارید که بودن یا نبودن با شریک زندگی تان برایتان اهمیتی ندارد باید گفت که طلاق عاطفی بر زندگی تان سایه افکنده است اگر می‌بینید تنهایی و گوشه گیری را به همنشینی با همسرتان ترجیح می‌دهید یا اصلاً دوست ندارید کسی دیگر را به جایش بیاورید و خودتان را به کارهای دیگری مشغول می کنید از زندگی شما در خطر طلاق عاطفی قرار گرفته و ممکن است شما را دچار انتخاب‌هایی نادرست کند.
- وجود رابطه های نامناسب: وقتی ناملایمات وارد زندگی می شود و با توجه به رابطه ضعیف بین زوجین دیگر جایی برای تخلیه کردن ناراحتی های روحی_روانی وجود ندارد و همچنین اثری از مهر و محبت سابق که هر دو طرف به هم داشتند وجود ندارد،بنابراین؛ در این مواقع طرفین به دنبال فردی هستند که جای این همه خلق را برایشان پر کند و به همین دلیل دست به انتخاب نامناسبی می زنند ی شخص دیگری را از جنس مخالف انتخاب می‌کنند و وقایع و رازهای زندگی شان را به او می‌گویند و ممکن است به روابط غیر اخلاقی با او دست بزنند و در نهایت به پیشرفته طلاق عاطفی شان کمک می کنند.
- احساس کمرنگ شدن رابطه: بعضی اوقات زوجین از نیازهای عاطفی هم آگاه نیستند و از همدیگر غافل می مانند و به همین جهت بدون اینکه خودشان هم مطلع باشند فقط احساس می‌کنند چیزی در ناخودآگاه آنها گم شده آنا حس می کنند رابطه شان کم رنگ شده و صمیمیتش از بین رفته و بنابراین آنها نیاز های مختلفی مانند: درک شدن،شنیده شدن و قدردانی و ارزشمندی را در خود حس می‌کنند و چون از طریق شریکشان برآورده نمی‌شود پس پای طلاق عاطفی به رابطه مشترک شان باز می شود.
- پیدایش افکار منفی: یکی از نشانه های طلاق عاطفی در زندگی مشترک هجوم افکار منفی است که ذهن هر دو طرف را مسموم می‌کند به طوری که زندگی آنها اصلاً با قبل قابل مقایسه نیست مثلاً آنها با خود فکر می‌کنند که دوره مجردی به مراتب دوره بهتری بود و فکر می‌کنند که آن زمان واقع شادتر بودند و یا سایر افکار منفی که مدام فکر و ذهن آنها را درگیر می‌کند و باعث می‌شود از وضعیتشان ناراضی باشند و فکر کنند دیگر در زندگی آنها روزهای خوب رفته و آنها دائم دچار تردید و پاسخهای منفی برای سوالاتشان می‌شود
- نداشتن حرف برای هم: معمولاً در اوایل ازدواج دو نفر هر چقدر برای هم وقت بگذارند و به حرف‌های هم گوش دهند باز هم از این لحظات عاشقانه خسته نمی‌شوند اما زمانی که مهر و محبت بین دو فرد از بین برود طبیعی است که آنها مثل سابق از شنیدن حرف‌های هم لذت نمی برند و حتی حرفی برای گفتن ندارند و لذتی از کنار هم بودن نمی برند این علایم به وجود طلاق عاطفی خبر می دهد.