دسته: دسته‌بندی نشده

اگر علاقمندید که در فضای کم و کوچیک آپارتمانتون از داشتن گل و گیاه محروم نباشید میتونید از گلخونه های دیواری استفاده کنید یا از گلخونه های پایه دار با نور مصنوعی و حتی از گلخونه های خاص و زیبای قفسه ای ، مخصوصا گلدون های چینی که از پایه های چوبی آویزون شدن خیلی… ادامه خواندن گلخانه آپارتمانی

در دوران بارداری باید روزانه ۱۰۰۰ تا ۱۳۰۰ میلی گرم کلسیم از رژیم خود دریافت نمایید  به این منظور روزانه حداقل ۴ واحد لبنیات و غذاهای غنی از کلسیم بخورید  بهترین منابع کلسیم: لبنیات مثل شیر، ماست، پنیر ،کشک و قره قروت و نیز غذاهای دریایی است سایر منابع کلسیم شامل: سبزیجات، برگ سبز ،کشمش،… ادامه خواندن کلسیم در بارداری

حافظه خوبی دارد اگر کودکی بتواند رویدادهای گذشته را به خاطر بیاورد یا بتواند به سرعت صورت ها و موقعیت ها را شناسایی کند فرد باهوشی است  کودکان باهوش به محیط توجه زیادی می‌کند و نکات زیادی را از آن دریافت می‌کنند و بزرگترها در مورد مطالبی که آنها می‌دانند تعجب می کنند  دوست دارند… ادامه خواندن کودکان باهوش

طب پیشه ای است که حالت های سلامتی و بیماری و آنچه که برای سلامتی مفید و یا موجب بیماری می شود را مورد بررسی قرار می دهد. طبیب کسی هست که طب را تحصیل می کند. طبابت بر دو قسم هست 1.عملی : شناختن بیماری و سلامتی و آنچه برای حفظ سلامتی مفید اند… ادامه خواندن شناخت طب

ایده شکوفه های نمدی ساده و زیبا برای تزیین کوسن یا آویز یا گلسر تنها با استفاده از نمد ، نخ و سوزن ، و چند عدد مروارید 

انواع یقه های کلاسیک و شیک رو براتون به نمایش گذاشتیم که هم با نام و هم با مدلشون آشنا بشید  امیدوارم که ازشون استفاده کنید در قسمت های بعد هم نحوه آموزش و دوخت این یقه ها رو هم براتون خواهیم گذاشت

مقداری سرکه و نمک به آب اضافه کنید و با آن سرامیک ها را طی بکشید هم تمیز و براق میشه و هم ضدعفونی

گلدون های سیمانی برای گلدون حیاط و بالکن خیلی گزینه خوبی هستن گلدون های حصیری هم برای گل های بهاری و خوشرنگ حرف ندارن گلدون هایی که با بطری درست شدن و با خلاقیت رنگ شدن برای دیوار حیاط تون یه باغچه دیواری درست کنید و ایده ناب و جذاب این بخش تبدیل کمد و… ادامه خواندن خلاقیت با گلدان

کمر درد در خانم های باردار شایع است البته خانم هایی که قبل از بارداری سابقه درد ستون فقرات را داشتند در بارداری معمولاً با تشدید کمر درد مواجه هستند اما علت اصلی کمردرد فشاری است که به دلیل بزرگ شدن شکم به کمر وارد می‌شود  افزایش حجم شکم و وزن مادر باعث تغییر در… ادامه خواندن کمردرد در بارداری